Terapia en español en Manhattan y en todo Nueva York

En Reframed Mental Health, Keilyn Mercado ofrece terapia en español y en inglés. Tienes la opción de estar en persona en nuestra oficina de Midtown Manhattan o en línea desde cualquier lugar del estado de Nueva York. Aceptamos seguro médico, incluyendo Medicaid, y la primera consulta de 15 minutos es gratis.

Si nos escribes o nos llamas en español, Keilyn te responderá.

¿Quién es Keilyn Mercado?

Keilyn es neoyorquina, dominicana y puertorriqueña, e hija de inmigrantes. Creció en un hogar hispano donde las tradiciones familiares eran esenciales e importantes. Tenía la expectativa de quién ser, cómo comunicarse, cómo hablar, y cómo ser una mujer tradicional y exitosa. Esa experiencia formó a la terapeuta que ella quería ser y moldeó la manera en que enseña a otros a desarrollar su identidad a partir de sus tradiciones y su niñez. Keilyn entiende lo que es sentirse atrapada entre lo que tu familia espera de ti y la persona que quieres llegar a ser.

Keilyn tiene una licenciatura en Psicología de City College of New York y una maestría en Consejería de Salud Mental de Manhattan University. Desde el 2021 ha acompañado a personas en momentos de trauma y crisis, y ha trabajado con organizaciones que apoyan a niños, familias y comunidades inmigrantes.

Terapia para mujeres

Muchas de las mujeres que llegan a terapia con Keilyn aparentan tener todo bajo control pero la realidad es que están agotadas. Ellas son las personas con quien todos cuentan ya sea en el trabajo o en casa, y llevan años poniéndose en último lugar. En terapia con Keilyn, puedes soltar el peso de tus responsabilidades y reflexionar sobre la dirección que quieres darle a tu vida.

Juntas trabajarán en tu autoestima, el establecimiento de límites, tus relaciones y los cambios de la vida que te llevan a reflexionar sobre ti misma. Keilyn te ayudará a comprender y procesar por qué priorizas a los demás y te dejas a ti misma en último lugar. Juntas, practicarán pequeños cambios y aprenderán a decir que no sin sentir culpa mientras expresas lo que necesitas.

No tienes que tenerlo todo resuelto antes de empezar. A veces la terapia es donde empiezas a resolverlo.

Neurodivergencia

Keilyn también trabaja con personas neurodivergentes que han pasado años enmascarando (escondiendo o compensando cómo funciona su mente para encajar con los demás). Parte del trabajo consiste en comprender cómo funciona su mente mientras va creando la confianza y la comodidad necesarias para quitarse, poco a poco, la máscara que ha llevado puesta.

Niños y adolescentes

Keilyn trabaja con niños, adolescentes y jóvenes adultos, y tiene experiencia con familias y comunidades de diversas culturas. Para muchas familias es importante que los padres puedan hablar con la terapeuta en español, aunque sus hijos se sientan más cómodos en inglés. Por eso, Keilyn crea un ambiente acogedor y de confianza para que los padres se sientan cómodos, comunicándose con ellos en un idioma que comprendan.

¿Cómo es la terapia con Keilyn?

Keilyn combina la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia psicodinámica y mindfulness (atención plena). Ella adapta la intervención según tus necesidades y lo que te haga sentir más cómodo o cómoda. Algunas sesiones son para entender por qué te sientes como te sientes. Otras son para hacer un plan concreto para la semana. De cualquier manera, sales de cada sesión con algo que puedes usar.

Las sesiones son de 55 minutos, y puedes expresarte en el idioma que te haga sentir más cómodo o cómoda, ya sea en español o en inglés. Keilyn ve clientes de jueves a sábado.

Puedes leer la biografía completa de Keilyn en inglés.

¿Aceptan seguro médico?

Sí. Reframed Mental Health está dentro de la red (in network) de estos seguros:

Facturamos directamente a tu seguro, así que solo pagas tu parte.

Si tu plan no aparece en la lista, mira el frente y el reverso de tu tarjeta. Muchos planes usan la red de una compañía más grande, y la tarjeta dice algo como "uses the Aetna network" o muestra el logo de esa red. Si tu tarjeta nombra una red que tenemos, normalmente podemos aceptar tu plan. Lo confirmamos contigo antes de tu primera sesión.

¿Cómo funciona Medicaid?

Aceptamos Medicaid del estado de Nueva York, y también los planes de Medicaid administrados por una compañía de seguros (Medicaid managed care), si son de las compañías con las que estamos en la red.

Aquí es donde vemos más confusión. Lo que importa es la compañía que administra tu plan, que es el nombre que aparece en tu tarjeta. Si tu plan de Medicaid es con Fidelis o Anthem, por ejemplo, no podemos atenderte con ese plan, porque no estamos en la red de esas compañías, aunque sea Medicaid.

¿Cuánto voy a pagar con mi seguro?

La mayoría de las personas paga lo mismo que paga cuando ve a su médico primario. Para saber tu costo exacto necesitamos tu tarjeta de seguro, y la revisamos como parte de tus formularios de admisión, antes de tu primera sesión.

Si tienes un plan con deducible alto (high-deductible), puedes estar usando tu seguro y aun así pagar bastante. El deducible es lo que pagas cada año antes de que tu seguro empiece a pagar su parte. Hasta que lo alcances, pagas la tarifa completa que permite tu plan. Si tienes una cuenta HSA o FSA, normalmente puedes usarla para pagar la terapia.

Hay más detalles en nuestra guía de seguros y costos, en inglés.

¿Y si prefiero pagar sin seguro?

La tarifa de pago privado es de $125 por sesión individual de 55 minutos. Algunas personas lo prefieren porque su plan no está en nuestra red, porque tienen un deducible alto o porque no quieren que la terapia quede en su historial del seguro.

Si tu plan tiene beneficios fuera de la red (out-of-network), te podemos dar un superbill, que es el recibo que le envías a tu seguro para pedir un reembolso.

¿En persona o en línea?

Te ofrecemos las dos opciones. Nuestra oficina está en 1350 Avenue of the Americas, entre las calles 54 y 55, en Midtown Manhattan. También puedes hacer terapia en línea desde cualquier lugar del estado de Nueva York.

¿Cómo empiezo?

El primer paso es una consulta gratis de 15 minutos. Si nos escribes o nos llamas en español, Keilyn te responderá y la consulta será con ella. Si te sientes cómodo o cómoda haciéndola en inglés, también la puedes hacer con Jennifer Depner, nuestra directora y cofundadora. En la consulta hablaremos de lo que estás buscando, los horarios, tu seguro y si prefieres terapia en persona o en línea.

Después de la consulta, completas tus formularios de admisión y revisamos tu seguro, para que sepas qué esperar antes de tu primera sesión.

Por ahora, la página para reservar y los formularios de admisión están en inglés. Si necesitas ayuda para completarlos, Keilyn te puede ayudar en español.

Reserva tu consulta gratis o llámanos al (212) 675-8255.